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웨이트트레이닝장


장애인 체육회 광주장애인국민체육센터
웨이트트레이닝장


광주장애인국민체육센터 웨이트트레이닝장은

과학적으로 분석한 데이터를 토대로 초,중,고 및 장애인 선수들에게까지 확대하여 과학적 훈련 기반을 정착 및 다양한 트레이닝 방법으로 선수의 경기력 향상을 지원하는 곳입니다.


1. VISION


1.체력측정 및 운동처방 2.개인별 및 종목 프로그램개발
훈련을 통해 느끼는 새로운 일상과 도전!
3.프로그램적용

2. 프로그램소개


- 생활체육향상프로그램

- 전문체육향상프로그램

- 체력증진교실

3. 이용방법





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Step01

상담 및 문의
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Step02

체력측정
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Step03

운동처방
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Step04

프로그램적용



체육시설전용사용료



◇ 웨이트 트레이닝장

구분 1일 1개월 3개월 6개월 12개월
일반 2,000원 40,000원 100,000원 180,000원 330,000원
장애인,국가유공자,노인(65세이상),다자녀, 기초생활수급자,청소년(50%) 1,000원 20,000원 50,000원 90,000원 165,000원